Skip to main content

Systemische Beratung und Therapie

Was heißt eigentlich systemisch?

„Es reicht aus, die Bewertung des Problems zu verändern, statt das Problem selbst.“
(Paul Watzlawick)

SYSTEMISCHE BERATER, THERAPEUTEN & SUPERVISOREN –

sehen Rat- und Hilfesuchende als Experten und Expertinnen ihrer selbst an. Es geht darum, was die Klienten verändern wollen und können.
Bereits vorhandene Fähigkeiten werden anerkannt und genutzt, um Zukunftsperspektiven und Selbstbestimmtheit zu entwickeln.

Systemischer Ansatz

Der systemische Ansatz versteht den Menschen nicht als ein isoliertes, nach außen abgeschlossenes System. Wir alle sind in dem, was wir denken und tun, niemals von anderen Menschen und Kontexten unabhängig.

Systemische Berater und Therapeuten sehen den einzelnen in seinen vielen verschiedenen Beziehungen, in die er eingebunden ist. Das kann die Familie sein, das soziale, private Umfeld, die aktuelle Situation am Arbeitsplatz oder die allgemeine Lebenssituation.

Systemische Beratung und Therapie

Als systemische Beraterin und Therapeutin gehe ich davon aus, dass die Klienten die Fähigkeit zur Lösung ihrer Probleme in sich tragen. Ich unterstütze die Klienten darin, ihre Ressourcen, das heißt ihre Stärken und Fertigkeiten wiederzuentdecken und zu nutzen und ihre Selbstwirksamkeit zu erleben.

Wir arbeiten lösungs- und zielorientiert. Nicht die „Aufarbeitung“ der Vergangenheit steht im Vordergrund, sondern das Jetzt und die Zukunft. Wir beleuchten Ihr Problem in seinem Kontext, betrachten relevante Beziehungen und Zusammenhänge und richten den Fokus auf positive Zielvorstellungen.

Ein Blick auf die Lebensgeschichte und die Herkunftsfamilie, auf übernommene Muster und Glaubenssätze kann dennoch oftmals Aufschluss darüber geben, warum manche Verhaltensweisen heute nicht mehr hilfreich sind, wenngleich sie es in einem anderen – vormaligen – Lebenskontext womöglich durchaus gewesen sind.

Seit 2008 wissenschaftlich anerkannt

Der systemische Ansatz ist seit 2008 wissenschaftlich anerkannt als therapeutisch wirksames Verfahren – gleichgestellt mit anderen Psychotherapieverfahren wie der Verhaltenstherapie oder der Psychoanalyse.